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硬核健身

硬核健身

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分类:运动健身

大小:17.2M

时间:2021-12-16 17:30

授权:v0.0.5 最新版

语言:中文

平台:Android

软件简介

硬核健身是一款非常好用的手机在线健身运动工具。在线制定贴身健身计划,还有专业的训练指导。解决你关于健身的各种疑问。感兴趣的朋友不要错过了,快来下载体验吧。

硬核健身

应用详情:

在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务,和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练!跟随你的移动健身教练,帮你指定贴身训练计划,训练中记录跟踪,训练后反馈总结。训练动作指导,你想要的这里都有!

应用特色:

- 健身房私教指导太贵,不知道如何安全正确地开始健身

- 为什么我明明训练很卖力,但是肌肉就是不涨,体重上不去

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

- 训练动作不正确,训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

- 训练到了瓶颈,总是突破不了,力量和肌肉量都上不去

- 训练太疲劳,不能平衡生活和工作

- 训练内容每次记不住,组间休息老是忘记,训练时长控制不住

应用功能:

- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

- 所有计划中的动作均配有视频,标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 训练过程“手把手”指导记录

- 训练成果的系统性记录与反馈,从科学的效果给用户树立健身训练的观念

核心特点:

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、不同训练目的,帮助用户在训练前计划安排,训练过程中的辅助与监督,训练后的反馈总结。

-同步训练,记录训练记录

全程督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 分享健身成果,一起进步 

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在硬核健身,健身不再是孤独的坚持。

版本记录

2020-11-19 版本: 0.0.5

此次更新为了优化APP性能

2020-07-02 版本: 0.0.4

优化APP性能

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